Peixe com molho cremoso de leite de coco: Vaneza Costa
Ingredientes:
- 3 cenouras (sem casca)
- 3 batatas Inglesa grande (sem casca)
- 1 chuchu grande (sem casca)
- 4 tomates cortados em rodelas
- 2 pimentões cortados em rodelas
- 2 cebolas cortadas em rodelas
- 3 kg de peixe pintado cortado em postas (deixar marinar um pouco no suco de 4 limões)
- 4 dentes de alho amassadinhos
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- 3 colheres de sopa de azeite de dendê
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- Sal a gosto
- Cheiro verde a gosto (cebolinha, coentro e salsa picadinha)
- 4 vidros pequenos de leite de coco
- 2 copos de requeijão de água
Modo de fazer:
- Cozinhe as cenouras, batata e chuchu na panela de pressão até amaciar (uns 10 minutos após a pressão).
- Quando os legumes estiverem cozidos bata no liquidificador com o leite de coco e 1 copo de água (reserve)
- Em uma panela grande, coloque os azeites, de oliva e o azeite de dendê, doure o alho e coloque as postas de peixe, uma ao lado da outra
- Acrescente por cima os tomates cortados, cebola, pimentão, o sal e o creme dos legumes (batidos no liquidificador)
- Misture, coloque o outro copo de água e o extrato de tomate
- Mexa, tampe a panela e deixe cozinhar até o peixe amaciar
- Quando o peixe já estiver pronto, acrescente o cheiro verde e deixe mais uns 10 minutos no fogo
- Desligue o fogo e sirva com arroz branco
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Solange Lima