Ingredientes:
· 1 pct (500 gr) de lentilha crua
· Água para cozinhar a lentilha (como se fosse cozinhar feijão)
· ½ xícara de óleo de soja
· 2 dentes de alho
· 300 gr de carne cortada em cubos (usei filé)
· 250 gr de lingüiça toscana
· 1 cebola picada
· Sal e pimenta a gosto
· Cheiro verde e salsinha a gosto
Modo de fazer:
1. Temperar a carne com sal, cebola, alho e pimenta.
2. Fritar a carne com 2 colheres de óleo (reservar)
3. Frite as lingüiças (inteira) com 2 colheres de sopa de óleo (pingando água de vez em quando e virando as lingüiças até ficarem douradas), corte em rodelas e reserve
4. Cozinhar a lentilha na panela de pressão por 15 minutos (após o início da pressão)
5. Tirar do fogo e abrir a panela
6. Colocar a carne frita na lentilha, misturar e voltar ao fogo com a panela fechada, por mais 20 minutos após início da pressão
7. Após esse tempo, abra a panela e coloque as lingüiças
8. Coloque sal e os temperos e o restante do óleo
9. Mexa, deixe ferver e engrossar um pouco a lentilha
10. Desligue o fogo e sirva
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Solange Lima