Ingredientes:
- 1 fio de óleo
- bifes (fiz com contra-filé)
- cenoura cortadas ao meio
- 1/2 lata de molho de tomate pronto
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- 1 cebola picadinha
- alho a gosto
- sal e pimenta a gosto
- palito de dentes
- ovos
modo de fazer:
bater e temperar os bifes com alho, sal e pimenta
colocar 1 parte de cenoura cortada na ponta de um bife
enrolar o bife e colocar palito de dente para fechar
colocar o óleo em uma panela de pressão
acrescentar a cebola e os bifes e fritar bem
colocar o molho de tomate, extrato de tomate e água o suficiente para cobrir os bifes e um pouquinho a mais
fechar a panela e contar 15 minutos após a pressão
troque de panela, de preferência uma frigideira
verifique o sal (o tempero)
tampe e deixe apurar o molho (secar um pouco)
quebre os ovos e coloque ao lado dos bifes
abaixe o fogo e tampe, deixe por 2 minutos
desligue o fogo com os ovos ainda meio crus
deixe tampado por alguns minutos para os ovos terminarem de cozinhar com o calor da própria panela
e está pronto para ser servido com arroz branco
bom apetite!!
hummmmmm.... parece gostoso!
ResponderExcluircomeria uns 5 desses solange, está uma coisa e bonito!
ResponderExcluirSolange que maneira diferente de fazer carne com ovos.
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