Shake de morango: Marcia Spinosa




Ingredientes:
  • 1 caixa de gelatina
  • 1 pote de iogurte
  • Opcional: frutas


Modo de fazer:

Faça uma caixinha de gelatina, sabor de sua preferência (essa é de morango), conforme a embalagem.

Dissolva em água quente acrescente água fria, conforme indicação na caixinha, coloque em potes e coloque na geladeira para gelar normalmente.

Quando estiver consistente, bata no liquidificador, 1 pote de gelatina, com um pote de iogurte (se quiser fazer diet ou light , é só substituir os dois, a gelatina diet e o iogurte) ainda se preferir pode acrescentar uma parte pequena de fruta, como metade de um pêssego, morangos, cerejas etc, o que preferir de acordo com o sabor da gelatina...

Se fizer maior quantidade é só aumentar de acordo com as porções... 


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Solange Lima

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