Sopa de frango e abóbora, para espantar o frio
O friozinho chegou por aqui, e só uma sopinha pra esquentar.
Gosto de fazer sopa na panela de pressão, para a abóbora dissolver e engrossar a sopa.
Ingredientes:
- Fiz com 6 coxas e 6 sobrecoxas (retirei a pele e cortei um pouco das sobrecoxas, deixei com o osso)
- 1 fio de óleo
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho amassadinhos
- 1 cubo de caldo de galinha
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1 tomate sem sementes, cortado
- 1/2 abóbora cabotiá, sem a casca e sementes, cortada em cubos
- 2 batatas inglesa, sem casca, cortadas em cubos
- 1/3 lata de extrato de tomate
- 1/3 lata de molho de tomate temperado
- Água o suficiente
- 150 gr de macarrão espaguete
Modo de preparo:
- Em uma panela de pressão (fiz em uma panela de 7 litros), colocar o fio de óleo, acrescentar a cebola e alho, deixar fitar um pouco
- Adicionar o frango, cortado e temperado com o cubo de caldo de galinha, fritar, misturando de vez em quando
- Acrescentar a abóbora, o tomate e as batatas, cortados
- Adicionar o extrato de tomate, molho de tomate e água o suficiente (coloquei água até a metade da panela
- Verifique o tempero, coloque sal e pimenta do reino a gosto
- Fechar a panela, e contar 20 minutos após começar a pressão
- Após o tempo, retire a pressão e abra a panela
- Eu troquei de panela
- Levar ao fogo novamente, se precisar, coloque mais água, quando ferver acrescente a massa, misture bem
- Deixe o macarrão cozinhar por alguns minutos
- Misture a sopa de vez em quando (eu provo o macarrão pra ver se já está cozido)
- Verificar o tempero, quando o macarrão estiver cozido, desligue o fogo e sirva
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Solange Lima